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¿Cuáles son tus Pensamientos Trampa?: Podcast #33

Episodio de Practica la Psicología Positiva, de IEPP

· 26 min · Temporada 2, episodio 33

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Sobre este episodio

¿A veces te dejas llevar por tus pensamientos negativos? ¿Te gustaría entender cómo funciona tu mente? ¿Y cómo puedes empezar a coger las riendas de tus pensamientos? ¡Bienvenido al podcast 33 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana vas a descubrir cómo no caer en las trampas cotidianas de tus pensamientos y podrás comprenderte mejor y tener algunos trucos que te ayuden a sentirte mejor contigo.

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