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El poder de la atención: Podcast #101

Episodio de Practica la Psicología Positiva, de IEPP

· 26 min · Temporada 4, episodio 101

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Sobre este episodio

¿Cual es el poder de la atención? ?En qué nos podemos ayudar? ?Cómo podemos ayudar a prevenir los momentos complicados?Y la atención plena cómo los ponemos en marcha en el día a día? ¡Te damos la bienvenida al podcast 101 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.

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