131. ¿Quiero o no ser madre? Autoexigencia, Soltar y Confiar, con Cristina Gil (Matrona y Profesora de Yoga).
Sobre este episodio
¡NOS VAMOS DE RETIRO!😍 Del 28 al 30 noviembre en un sitio increíble en las montañas cerca de Valencia. Un finde de silencio, meditación, mindfulness, yoga, paseos por el bosque, taller de velas y aromaterapia, baños de sonido, conexión en grupo y comunidad, comida antiinflamatoria y mucha, mucha paz👉 Información y reservas aquí. El episodio de hoy es una conversación de corazón a corazón con Cristina Gil, Matrona y Profesora de Yoga , sobre el viaje de autodescubrimiento y transformación radical que empieza mucho antes del embarazo, y cómo navegarlo desde la presencia, sin autoexigencia y con autocompasión. Hablamos de la confianza, la calma y la intuición que se necesitan para atravesar cada etapa de la maternidad —desde la búsqueda y la gestación hasta el parto y el posparto—, y de cómo la espiritualidad y conocernos de verdad puede ayudarnos a sostenernos en este viaje, sobre todo en los momentos más intensos de incertidumbre, crisis, pérdida y renacimiento. Tanto Cris como yo compartimos nuestros caminos de búsqueda, despertar y reconciliación con nuestra maternidad , y Cris nos invita a mirar la maternidad (y la vida) desde un lugar más consciente, humano y compasivo. Hablamos de: -La maternidad como viaje de autodescubrimiento y renacimiento interior -La importancia de conocerte antes del embarazo -Por qué aunque no seas madre, ya eres madre -El papel de la pareja (y la comunidad) para superar los miedos y confiar en el proceso -La libertad que se pierde y la que se gana al ser madre -Cómo cultivar la calma, la intuición y la presencia necesarias para navegar cada etapa del proceso (búsqueda, pérdida, embarazo, parto, posparto y no querer ser madre) desde la entereza y la fuerza de la vulnerabilidad Un episodio crudo y real para quienes están en proceso de nacer a una nueva versión de sí —porque, con o sin hijos, todas estamos aprendiendo a maternar nuestra propia vida. Y sí... para muchas la maternidad es un tema difícil, pero puede serlo un poco menos si lo compartimos desde la vulnerabilidad. Y eso es exactamente de lo que va esta conversación. ¡Que lo disfrutes! Con amor, Elena. -- ¡NOS VAMOS DE RETIRO!😍 Del 28 al 30 noviembre en un sitio increíble en las montañas cerca de Valencia. Un finde de silencio, meditación, mindfulness, yoga, paseos por el bosque, taller de velas y aromaterapia, baños de sonido, conexión en grupo y comunidad, comida antiinflamatoria y mucha, mucha paz👉 Información y reservas aquí. 🦋Únete a nuestra comunidad online de Alas y Raíces, con un encuentro en directo al mes, meditaciones guiadas cada semana y grupo de whatsapp con recursos exclusivos: www.positivamentepresente.com/alas-y-raices-comunidad-online