E40 - Mitos de la terapia con Yolanda Badillo y Adriana González
Sobre este episodio
En el programa del día de hoy hablamos un poco de los mitos de la terapia psicológica: ¿el terapeuta me va a juzgar?, ¿si voy a terapia, me van a decir qué tengo que hacer?, ¿los terapeutas tienen a sus propios terapeutas?, ¿qué hago si no me gustó la terapia?, etc. Tratamos de aclarar algunas éstas y de las que creemos que son las preguntas más frecuentes de las personas hacia la terapia psicológica. También nos pareció importante platicar de algunas cosas que vivimos como terapeutas que pueden causar curiosidad a quienes no lo son y de nuestras vivencias también como consultantes. salud mental, psicología, terapia psicológica, necesito terapia, bienestar emocional, autoconocimiento, autocuidado, ansiedad, depresión, señales para ir a terapia, psicoterapia, ayuda emocional, mente sana, desarrollo personal, podcast de psicología, Adriana Gonzáles, Yolanda Badillo, emociones, salud emocional, terapia funciona.