Episodios de Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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La polémica teoría de las heridas que nacen en el embarazo
¿Y si algunas heridas emocionales comenzaron antes de que nacieras?, este episodio explora la idea de que las experiencias y emociones vividas durante el embarazo podrían influir…
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Por qué la pareja que te gusta no siempre es la que te conviene
En este episodio, la psicóloga clínica y terapeuta Mariana Bermúdez profundiza sobre los patrones en el amor y por qué solemos elegir parejas con las que terminamos sufriendo…
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Sin remordimientos, termina con una mala relación
Si ya te cansaste de los desplantes de tu pareja. Hoy, el Dr. César Lozano te explica cómo dejar una relación en la que ya no estás feliz.
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Las palabras de los padres pueden crear adultos seguros
Una conversación sobre las cuatro frases que padres y abuelos deberían decir a sus hijos, se habla de perseverancia, actitud, confianza y amor incondicional, la idea central: las…
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El hábito de pensar en lo peor te está robando la vida
¿Y si gran parte de tu sufrimiento comienza en tu propia mente?, este episodio explora cómo identificar, cuestionar y posponer pensamientos negativos para recuperar el control…
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Aprende a hacer un détox emocional
No es bueno cargar con emociones que te intoxican y que no te dejan pensar claro. El Dr. César Lozano te enseña a hacer un détox emocional y dejar ese peso que cargas, pero no…
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Él me salvó y yo le rompí el corazón
Nuestra oyente nos cuenta que salió de una relación tóxica y curó heridas, gracias al amor de un “buen hombre”, pero ella afirma que no supo corresponderle...
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¿Tu pareja saca lo peor de ti?
Una conversación sobre las personas que sacan nuestra mejor o peor versión y cómo reconocerlas, se exploran el ego, la baja autoestima, la intolerancia y los conflictos dentro de…
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Prohibir y controlar no evita la infidelidad
Una conversación polémica sobre infidelidad, confianza y límites en pareja, ¿prohibir evita que alguien sea infiel o solo aumenta la resistencia?, el episodio plantea que sentir…
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Suelta la victimización y recupera tu poder personal
Hoy, el terapeuta Ricardo Perret habla sobre el fenómeno de la victimización y cómo el apego al dolor afecta nuestra salud física y emocional. ¿Cuáles son las estrategias para…
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Transitar el dolor de perder a un bebé
Nuestro oyente cuenta que su pareja ha presentado graves síntomas de depresión luego de la pérdida de su bebé. Ahora, él no sabe cómo manejar esta situación Esto le contestó el…
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Cuando beber pasa de diversión a enfermedad
Un episodio que rompe con la idea de que “tomar mucho” es normal, especialistas y un testimonio real explican cómo identificar la adicción al alcohol. Julián cuenta su camino de…
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El amor incondicional también necesita límites
¿Amor verdadero o adicción emocional?, el episodio explora la diferencia entre amar y depender, además de abordar cómo relacionarse con alguien que enfrenta alcoholismo. Una…
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¡No seas migajera y llenate de amor propio!
¡Ya no te quieren... pero sigues ahí! Hoy te vamos a decir cuando eres la prioridad de alguien y cuando no le importas. ¡Escúchanos y saca tus conclusiones!
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¡Acepta tu cuerpo, ama tu figura!
Una de nuestras oyentes está recién divorciada y le pregunta al Dr. César Lozano si la van a querer como gordibuena. Esto le contestó el Dr. Lozano.
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La peligrosa estafa del amor por Internet
Las estafas amorosas en Internet pueden comenzar con una historia de amor aparentemente perfecta y terminar en pérdidas económicas y graves consecuencias emocionales. En este…
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¿Qué destruye a un matrimonio?
Pamela Jean Zetina, consultora en comunicación estratégica, te explica los 4 errores que comenten las parejas para ser poco asertivos, y que poco a poco los conduce a arruinar su…
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Cómo sobrevivir a los familiares incómodos
Un episodio sobre cómo lidiar con familiares difíciles sin caer en conflictos innecesarios, se habla de límites, manipulación, críticas, dinero y relaciones tóxicas. Incluye…
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¿Inteligencia artificial para superar un duelo?
En este episodio hablaremos de las creencias limitantes que pueden frenar nuestros proyectos, nuestra relación con el dinero y nuestro crecimiento personal. Después abordaremos un…
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La energía del Tarot como herramienta de autoconocimiento
En este episodio, el médium Moisés Matamoros explica cómo el tarot, más allá de la adivinación, funciona como una herramienta de autoconocimiento y alineación de destino. ¿Cómo la…
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Vence a la ansiedad
¡Los pensamientos repetitivos te desgastan! El Dr. César Lozano te recomienda cómo salir del loop fatalista.
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Atraer seguidores en redes sociales
Una reflexión sobre cuándo es inteligente marcharse de aquello que nos hace daño y cómo aprender a disfrutar la vida. Después, el episodio entra de lleno en las redes sociales…
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5 hábitos que aumentan tu ansiedad sin que lo sepas
En este episodio hablaremos de ansiedad y de esos hábitos cotidianos que pueden aumentarla sin que lo notes. Descubriremos cinco factores que pueden mantener a tu mente en alerta…
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9 hábitos de Oriente que te van a cambiar la vida
Son prácticas diarias tan sencillas, que no cuestan nada y van a cambiar por completo tu salud y bienestar emocional. ¡Escúchalas y comienza hoy mismo a aplicarlas!
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Cómo construir una red de apoyo para un duelo
Un duelo es un camino que debe transitarse y no es sano quedarse en él. En los pasos de ese camino la soledad te ayuda, pero también dar el siguiente paso a una red de apoyo, para…
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La infidelidad puede costarte mucho más de lo que imaginas
Una conversación directa sobre infidelidad, confianza y sus consecuencias. El episodio presenta el testimonio de una mujer afectada por años de engaños y analiza tres puntos que…
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El look que enamora: ¿moda, actitud o autoestima?
¿El look perfecto realmente puede hacer que alguien se enamore?, en este episodio descubriremos qué hay detrás de la imagen personal y la atracción. Hablaremos de ropa, colores…
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¿Eres víctima de tu pasado o protagonista de tu historia?
En este episodio, la coach Karina Welch te explica cómo dejar de lado el rol de víctima y asumir tu propia soberanía. ¿Cómo sanar heridas del pasado y aprender a perdonar? Es hora…
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No extrañes a quien te hizo daño
¿Vale la pena extrañar a una persona que te hizo sufrir? Aunque la respuesta parece obvia, muchas veces el comportamiento humano es diferente...
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Irritabilidad, insomnio y apatía: ¿qué te está pasando?
Un episodio sobre las señales que podrían revelar que nuestra salud emocional necesita atención. Se analizan cinco alertas, desde los problemas de sueño y la irritabilidad hasta…
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¿La ley de la atracción realmente funciona?
Un episodio sobre la ley de la atracción, la visualización y el poder de creer en lo que deseas. También se presentan secuencias numéricas asociadas, según el invitado, con…
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El arte de no meterte en lo que no te importa
En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con la escritora Rayo Guzmán sobre la importancia de evitar opiniones no solicitadas en la vida ajena. ¿Cómo la prudencia y el…
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Aprendiendo a amar después de un duelo
Nuestra oyente nos relata que luego de la pérdida de su esposo y padre de sus tres hijos, le ha costado reconstruir su vida amorosa. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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Deja de rogar: nadie está obligado a amarte
Una historia de abandono, dependencia emocional y amor propio abre una conversación contundente sobre el peligro de rogar por cariño. Mónica Venegas explica por qué insistir puede…
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Soltero, pero feliz conmigo
Un episodio sobre rupturas, desamor y el impacto de las redes sociales en las relaciones, también se debate si es mejor estar soltero o vivir en pareja. Una mujer de 30 años…
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Viviendo en Shanghái: Cultura, tecnología y control social
Hoy, el Dr. César Lozano conversa con Gio Toledo sobre su experiencia tras vivir nueve años en Shanghái, China, profundizando en las estrictas exigencias laborales de la cultura…
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¡La tristeza de los niños no es un juego!
Los cambios profundos en la vida de los niños pueden generar ansiedad y tristeza: ¿Cómo acompañarlos en esos momentos y entender su dolor? Escucha este episodio de aprendizajes.
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Tus tragedias imaginarias arruinan tu vida actual
El episodio expone cómo inventamos problemas mentales que generan sufrimiento inútil, el verdadero bienestar requiere relaciones profundas y dedicarse a lo que te apasiona…
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Los 5 defectos que arruinan a una pareja
El Dr. César Lozano nos dice de mayor a menor las actitudes que más divorcios causan.
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¿Duermes con tu verdugo?
El episodio analiza el destructivo trastorno narcisista en las relaciones de pareja. Se explican a fondo las crueles tácticas de manipulación, celos y control absoluto. Aprenderás…
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La ciencia detrás de una piel joven y saludable
¿Los tratamientos estéticos realmente funcionan?, en este episodio conocerás las nuevas tendencias para rejuvenecer la piel, los hábitos que sí hacen la diferencia y por qué la…
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Conecta con el universo: El poder del Reiki y la sanación energética
En este episodio, la experta en psicología positiva y maestra de Reiki Abril Méndez habla sobre el origen, la filosofía y la práctica milenaria de esta disciplina japonesa de alta…
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Cómo me gano el amor de mis hijos
Si tus hijos no quieren pasar tiempo contigo, el Dr. César Lozano tiene una gran recomendación para ganarte su cariño.
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El peligro de ser el salvador de todos
Este episodio explora cómo superar el quiebre emocional del "ya no puedo más", los especialistas detallan la urgencia de buscar apoyo y establecer límites sanos. Se destaca el uso…
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Descubrí una infidelidad, ¿y ahora qué?
¿Descubriste una infidelidad o temes vivir una?, en este episodio conocerás cómo enfrentar la traición, cuándo vale la pena luchar por la relación y qué errores debes evitar al…
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El vacío que nada ni nadie llena
¿Sientes que tu felicidad depende de conseguir más cosas y el vacío regresa de inmediato? Descubre con la terapeuta Roxana Robledo por qué buscas la satisfacción en el exterior y…
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Cuándo entender que una relación ya se acabó
La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos desafía a entender cuándo podría terminar el amor a través de este test...
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¿Cuándo es momento de decir adiós?
¿Hasta cuándo vale la pena luchar por una relación?, en este episodio conocerás los cinco pasos para decidir si es momento de seguir intentando o aceptar que lo más sano es cerrar…
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Las redes sociales están acabando con tu relación
¿Las redes sociales están fortaleciendo tu relación o la están destruyendo?, en este episodio descubrirás cómo los algoritmos, los "likes", las indirectas y la sobreexposición…
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Trabajar sin sentido te cansa
¿Sientes que tu trabajo ya no te motiva, estás cansado de la rutina o te enfrentas al famoso burnout? Hoy nos visita Antonio Arreguín, experto en neuroventas, para explicar por…
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