01:30H | 19 SEP 2026 | Poniendo las Calles
Sobre este episodio
El mundo del boxeo analiza los próximos combates internacionales más esperados de la temporada y rinde homenaje al histórico boxeador canadiense George Chuvalo, famoso por no caer jamás a la lona durante su carrera. Por otro lado, la emisora da paso a sus habituales espacios deportivos para cubrir la jornada de fútbol del fin de semana. En el ámbito de la salud, se aborda la costumbre de comer con prisa y frente a las pantallas. La nutricionista Isabel Soria explica que el cerebro necesita entre quince y veinte minutos para procesar la señal de saciedad, por lo que engullir la comida favorece el sobrepeso, las malas digestiones y los desequilibrios en la microbiota intestinal. Por último, se aconseja dedicar al menos media hora al almuerzo, masticar despacio, apagar los dispositivos móviles y convertir la hora de la comida en una pausa de desconexión y convivencia laboral.