Péptidos, hormonas y biohacking: lo que necesitas entender para rendir mejor | Sofía Autrique. 27

A veces, el problema no es que no tengas disciplina… es que estás siguiendo reglas que no fueron diseñadas para tu cuerpo. En este episodio, converso con Sofía Autrique, especialista en medicina funcional y biohacking para entender qué está pasando realmente en tu cuerpo. Hablamos de hormonas, energía, rendimiento, péptidos y biohacking… pero desde un lugar mucho más profundo: 👉 por qué tu cuerpo no responde como esperas 👉 qué está mal entendido hoy sobre salud 👉 y cómo empezar a trabajar con tu biología, no contra ella Si estás buscando más energía, claridad y rendimiento… este episodio puede cambiar la forma en la que entiendes tu cuerpo. ✨Conecta con tu verdadera energía en: www.podriaserpodcast.co m Disponible también en YouTube.