"Animándonos"- Mara Guimarey - Martes 3 de Junio
Sobre este episodio
Aprendamos a registrar nuestras emociones y actitudes: En nuestra tarea de entrenamiento emocional, registrar nuestras emociones y actitudes sin juzgarnos para poder regularlas y transparentarlas es fundamental para lograr equilibrio emocional.