NUTRIÉNDONOS | Ursula Culebro | Jueves 5 de Febrero

MINISERIE– El cuerpo escucha: epigenética, microbiota y salud mental Una miniserie especial de 3 episodios en donde Ursula Culebro integra ciencia y cuerpo para comprender cómo el entorno influye en la regulación emocional, la prevención y la recuperación. EPISODIO 1– La biología del contexto Exploramos cómo la epigenética, el estrés y la nutrición impactan la salud mental y por qué crear contexto es clave para regularse mejor.