# NUTRIÉNDONOS \| Ursula Culebro \| Jueves 5 de Febrero

Episodio de [Podcasts- RSC Radio Internacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcasts-rsc-radio-internacional), de RSC Radio Internacional.

- Publicado: 6 de febrero de 2026
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/640c21dc/podcast/play/115100573/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-6%2F15ff6122-acdd-9afa-57ea-2bd34fd12c9a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcasts-rsc-radio-internacional/episodio/3171798-nutriendonos-ursula-culebro-jueves-5-de-febrero

## Sobre este episodio

MINISERIE– El cuerpo escucha: epigenética, microbiota y salud mental Una miniserie especial de 3 episodios en donde Ursula Culebro integra ciencia y cuerpo para comprender cómo el entorno influye en la regulación emocional, la prevención y la recuperación. EPISODIO 1– La biología del contexto Exploramos cómo la epigenética, el estrés y la nutrición impactan la salud mental y por qué crear contexto es clave para regularse mejor.

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