#516 🎙️ PEDRO VERGARA 🫁 La respiración
Sobre este episodio
🎙️ PEDRO VERGARA 🫁 La respiración 🧠 Desde el enfoque de la neurociencia ¿Sabías que nuestra forma de respirar puede influir en cómo nos sentimos, pensamos y reaccionamos? La respiración es mucho más que una función automática del organismo. También está relacionada con la regulación del estrés, la atención y el equilibrio emocional. 💡 Conversamos con Pedro Vergara, de Centro CEMEK, sobre la relación entre la respiración, el cerebro y el sistema nervioso, y cómo comprender estos procesos puede ayudarnos a mejorar nuestro bienestar cotidiano. ✨ Respirar es automático. Aprender a prestar atención a nuestra respiración puede marcar una diferencia. 📸 IG: @centrocemek 🌐 http://www.centrocemek.com.ar/ 📻 VIAJE DE GRACIA │ Programa de Radio 🗓 Lunes a viernes ⏰ 14 a 15 hs 📍 Radio Fisherton 89.5 │ Grupo Fisherton 🎬 EPISODIOS VDG Contenido disponible en YouTube y redes 🎧 PODCAST VDG Escuchanos en Spotify y otras plataformas 🔗 Fanpage + YouTube + LinkedIn: Viaje de Gracia 📸 Instagram: @vdgok 📬 viajedegracia@gmail.com 📍 Ciudad de Rosario │ Provincia de Santa Fe │ Argentina #ViajeDeGracia #PedroVergara #CentroCEMEK #Respiracion #Neurociencia #SistemaNervioso #GestionDelEstres #BienestarEmocional #SaludMental #Autoconocimiento #NeurocienciasAplicadas #RadioRosario #PodcastArgentina #VDG