# #516 🎙️ PEDRO VERGARA 🫁 La respiración

Episodio de [PODCAST VDG](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-vdg).

- Publicado: 26 de octubre de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 516
- Audio: https://anchor.fm/s/5a83da88/podcast/play/127851142/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-21%2Fbac0494c-7351-f8ad-c1fe-15c01d50e1ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-vdg/episodio/146976936-516-pedro-vergara-la-respiracion

## Sobre este episodio

🎙️ PEDRO VERGARA 🫁 La respiración 🧠 Desde el enfoque de la neurociencia ¿Sabías que nuestra forma de respirar puede influir en cómo nos sentimos, pensamos y reaccionamos? La respiración es mucho más que una función automática del organismo. También está relacionada con la regulación del estrés, la atención y el equilibrio emocional. 💡 Conversamos con Pedro Vergara, de Centro CEMEK, sobre la relación entre la respiración, el cerebro y el sistema nervioso, y cómo comprender estos procesos puede ayudarnos a mejorar nuestro bienestar cotidiano. ✨ Respirar es automático. Aprender a prestar atención a nuestra respiración puede marcar una diferencia. 📸 IG: @centrocemek 🌐 http://www.centrocemek.com.ar/ 📻 VIAJE DE GRACIA │ Programa de Radio 🗓 Lunes a viernes ⏰ 14 a 15 hs 📍 Radio Fisherton 89.5 │ Grupo Fisherton 🎬 EPISODIOS VDG Contenido disponible en YouTube y redes 🎧 PODCAST VDG Escuchanos en Spotify y otras plataformas 🔗 Fanpage + YouTube + LinkedIn: Viaje de Gracia 📸 Instagram: @vdgok 📬 viajedegracia@gmail.com 📍 Ciudad de Rosario │ Provincia de Santa Fe │ Argentina #ViajeDeGracia #PedroVergara #CentroCEMEK #Respiracion #Neurociencia #SistemaNervioso #GestionDelEstres #BienestarEmocional #SaludMental #Autoconocimiento #NeurocienciasAplicadas #RadioRosario #PodcastArgentina #VDG

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