Cocina en dos horas lo que vas a necesitar el resto de la semana
Sobre este episodio
El batch cooking o meal prep está de moda. Es un método en el que se cocina durante unas horas y se consigue organizar un menú semanal para 5 ó 7 días, ahorrando tiempo, dinero y ayudándonos a tener unas preparaciones listas en la nevera. Nuestras compañeras Irene Sevilla y Pilar Romero hoy han compartido trucos y consejos para dejar en un día prácticamente preparado lo que vas a necesitar para cocinar el resto de la semana.