# Cocina en dos horas lo que vas a necesitar el resto de la semana

Episodio de [Podcast Radio Rinconada Sevilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla), de Radio Rinconada Sevilla.

- Publicado: 17 de noviembre de 2021
- Duración: 37 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cocina-dos-horas-lo-vas-a_mf_78420547_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla/episodio/5009891-cocina-en-dos-horas-lo-que-vas-a-necesitar-el-resto-de-la-semana

## Sobre este episodio

El batch cooking o meal prep está de moda. Es un método en el que se cocina durante unas horas y se consigue organizar un menú semanal para 5 ó 7 días, ahorrando tiempo, dinero y ayudándonos a tener unas preparaciones listas en la nevera. Nuestras compañeras Irene Sevilla y Pilar Romero hoy han compartido trucos y consejos para dejar en un día prácticamente preparado lo que vas a necesitar para cocinar el resto de la semana.

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