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S270 CLASIFICAR LAS DISTRACCIONES - ETIQUETANDO EL PRESENTE

Episodio de Podcast IAMindfulness, de IAMindfulness

· 27 min

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(Nota: la meditación empieza en el minuto 4 segundo 21) Perla de sabiduría: “Qué es un pensamiento” - Joseph Goldstein Meditación: ETIQUETANDO EL PRESENTE

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