Crema de Espárragos - La receta saludable con Rosa Mariscal
Sobre este episodio
Rosa Mariscal nos trae una exquisita receta de crema de Espárragos, en la cuál se necesita los siguientes ingredientes: 500 gr de Espárragos 500 gr salsa Bechamel Hierbabuena Sal La preparación es la siguiente: Pelamos, lavamos y cortamos los espárragos en trozos pequeños, los incorporamos en una olla con un litro de agua y sal hirviendo, una vez cocidos, los trituramos y colamos en una coladora, añadimos la salsa bechamel hasta que se mezclen de manera homogénea. Lo servimos caliente y decoramos con la hierbabuena. Son beneficiosos para los riñones ya que tienen muchas propiedades buenas para nuestro cuerpo.