Cómo salir de la depresión | Jorge Cota

Jorge Cota aborda la depresión desde una mirada cristiana, humana y práctica. A partir del Salmo 42, explica por qué la depresión no debe reducirse a una falta de fe ni a un pecado, y propone caminos de ayuda: acompañamiento, atención médica, Escritura, música edificante, ejercicio y una conversación interior más sana.