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Zumo o fruta. Nuestra nutricionista nos aconseja qué puede ser más conveniente

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Hay quienes prefieren tomar zumo y hay quienes prefieren tomar fruta sin exprimir. Le hemos preguntado a nuestra colaboradora nutricionista que nos aconseje sobre qué es más recomendable para tomar por ejemplo, como postre o en cualquier momento del día.

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