Episodio 76. Triage Theory- Nutrición y Longevidad Parte 2
Sobre este episodio
Adicional a mantenerse físicamente activo (en forma), los más fácil para prolongar el envejecimiento saludable radica en optimizar la ingesta de vitaminas y minerales esenciales. En ésta segunda parte del artículo Arturo nos explica la importancia de la ingesta de vitaminas y minerales de longevidad.