Podcast_BdP_capítulo_15_Salud_mental

Nuevo episodio del podcast de Baile de Pingüinos sobre Esclerosis Múltiple: “ Salud mental ” . En este episodio hablamos de algo que muchas veces queda en segundo plano: la salud mental. La esclerosis múltiple no solo afecta el cuerpo, también el alma. Vivir con esclerosis múltiple implica afrontar incertidumbres, cambios, diagnósticos, tratamientos y emociones intensas. Por eso, hoy reflexionamos sobre cómo cuidar nuestro bienestar emocional, pedir ayuda cuando la necesitamos y crear una red de apoyo que nos sostenga. Como siempre: Debri, Coral y Chuso comparten su experiencia y algunas opciones para manejar el estrés, la ansiedad y el impacto emocional de la enfermedad. Porque cuidar la mente también es parte del tratamiento. El único podcast que habla de la Esclerosis Múltiple