RELAJACION GLOBAL - FUNDAMENTOS TEORICOS y EJERCICIO PRÁCTICO en el Arte de la iluminación
Sobre este episodio
La Relajación es uno de los mejores métodos para darnos cuenta de cómo acumulamos tensiones tanto físicas como psíquicas, y también es una forma directa de tomar el control conciente de nuestras vidas tanto psicológicamente como emocionalmente. La Relajación es la puerta del autoconocimiento, la autorresponsabilidad, la salud y el bienestar. Aula Iniciática posee también un canal de video en youtube, https://www.youtube.com/user/aulainiciatica/videos donde podéis complementar la información y las practicas de forma visual, podéis visitarlo en este enlace gracias por vuestro interés y intención ........