Portada de Píldoras de la mente.

Cual es la calidad de tu vida?

· 8 min · Temporada 3, episodio 63

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Sobre este episodio

Dime que emociones tienes a lo largo del día y te diré que calidad de vida tienes? No se trata de lo que posees ni de tus circunstancias. Hay quien es amargado teniendo un gran trabajo o una fabulosa familia y quien es capaz de sonreír a pesar de la enfermedad o persecución. En realidad la calidad de nuestra vida depende del sentido que le damos a lo que estamos viviendo y este sentido afectará nuestro pensamiento, nuestro foco, la fisiología y por ende las emociones. Podemos entrenarnos para dar un sentido a cada área de nuestra vida. Pide tu sesión y comencemos a trabajar en ello.

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