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Portada de Pensando con el Cuerpo

Mindfulness como practica somática

Episodio de Pensando con el Cuerpo, de URosarioRadio

· 1 h 00 min

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Sobre este episodio

El psicólogo Gustavo Lara nos habla sobre la atención plena o Mindfulness como una práctica somática. Gustavo, quien tiene una comprensión profunda de esta práctica meditativa, nos invita a asumir la atención plena como un proceso que nos ayuda en este despertar de la consciencia. Conduce Victoria Molina

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