Pedagogía al Dia - “Ayudas ergogénicas en el deporte
Sobre este episodio
Mejorar el rendimiento deportivo va más allá del entrenamiento: también implica tomar decisiones informadas. En este episodio de Pedagogía al Día, conversamos con Carmen Elena Espinosa, docente de la Facultad de Educación a Distancia y Virtual de la UNIAJC, sobre lo que dicen la ciencia y los expertos acerca de las ayudas ergogénicas en el deporte. Una charla clave para entender sus beneficios, riesgos y el uso adecuado en la práctica deportiva. (13-03-2026)