Episodios de PAUSA • Podcast

4 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. ¿Y si ese segundo chance nos lo damos a nosotros mismos?

    14 de octubre de 2026 · 36 min · Episodio 4

    Hablamos mucho de darle segundas oportunidades a los demás, pero ¿qué pasa con las que nos damos a nosotros mismos? En este episodio de PAUSA 🤎🌿✨☕️ cambiamos la perspectiva y…

  2. Las famosas “segundas oportunidades”

    8 de octubre de 2026 · 30 min

    ¿Todos merecemos una segunda oportunidad? ¿Cuándo es más sano cerrar la puerta? En este episodio de PAUSA 🤎🌿☕️✨ hablamos de los límites, el perdón y de entender que perdonar no…

  3. La culpa de descansar.

    23 de septiembre de 2026 · 27 min · Episodio 2

    ¿Por qué nos sentimos culpables cuando descansamos? En este episodio de PAUSA hablamos de esa necesidad de estar siempre haciendo algo y de aprender a descansar sin sentir que…

  4. ¿Y si hacer una pausa también es avanzar?

    9 de septiembre de 2026 · 21 min · Episodio 1

    Vivimos a un ritmo que muchas veces no nos permite detenernos. En este primer episodio de PAUSA hablamos de la importancia de encontrar un espacio para bajar el ritmo, respirar y…

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