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Episodios de Paramita

267 episodios · del más reciente al más antiguo · página 5

  1. L1 Nido del Meditador - La esencia de la Meditación

    26 de julio de 2023 · 1 h 07 min

    🙏 Primera lección del curso El Nido del Meditador: Introducción a los fundamentos de la meditación. En esta charla ven Lama Rinchen Gyaltsen nos introduce las 4 contemplaciones…

  2. Curso 37 Prácticas #37

    4 de mayo de 2023 · 1 h 57 min · Episodio 37

    Curso 37 Prácticas #37 Detecta y gestiona tus emociones negativas Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  3. Curso 37 Prácticas #36

    27 de abril de 2023 · 1 h 53 min · Episodio 36

    Curso 37 Prácticas #36 Cómo prevenir errores Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  4. Curso 37 Prácticas #34-35

    20 de abril de 2023 · 1 h 27 min · Episodio 34

    Curso 37 Prácticas #34-35 Detecta y gestiona tus emociones negativas Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  5. Curso 37 Prácticas #32-33

    13 de abril de 2023 · 1 h 20 min · Episodio 32

    Curso 37 Prácticas #32-33 Las relaciones en el desarrollo espirtual Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  6. Meditación Guiada Tibetana | Ep #24

    10 de abril de 2023 · 26 min · Episodio 24

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #24 Calma y claridad. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  7. Curso 37 Prácticas #31

    6 de abril de 2023 · 1 h 40 min · Episodio 31

    Curso 37 Prácticas #31 El delirio en el camino espiritual Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  8. Meditación Guiada Tibetana | Ep #23

    3 de abril de 2023 · 25 min · Episodio 23

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #23 Budda Shakyamuni Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  9. Curso 37 Prácticas #30

    30 de marzo de 2023 · 1 h 32 min · Episodio 30

    Curso 37 Prácticas #30 L a sabiduría es la nos libera de toda confusión. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  10. Meditación Guiada Tibetana | Ep #22

    27 de marzo de 2023 · 25 min · Episodio 22

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #22 Mindfullness corporal Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  11. Curso 37 Prácticas #29

    23 de marzo de 2023 · 1 h 21 min · Episodio 29

    Curso 37 Prácticas #29 La meditación Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  12. Meditación Guiada Tibetana | Ep #21

    20 de marzo de 2023 · 25 min · Episodio 21

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #21 Querer sin apegos. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  13. 37 Prácticas | Ep #28: La mejor fuente de energía es la Paramita del Entusiasmo

    16 de marzo de 2023 · 1 h 51 min · Episodio 28

    Curso 37 Prácticas #28 El entusiasmo Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  14. Meditación Guiada Tibetana | Ep #20

    13 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 20

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #20 Plenitud y serenidad. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  15. 37 Prácticas | Ep #27: La paz crece con la Paramita de la Paciencia

    9 de marzo de 2023 · 1 h 46 min · Episodio 27

    Curso 37 Prácticas #27 Armoniza tu mente Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  16. Meditación Guiada Tibetana | Ep #19

    6 de marzo de 2023 · 24 min · Episodio 19

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #19 Mindfullness corporal. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  17. 37 Prácticas | Ep #26: La purificación empieza con la Paramita de la Conducta

    2 de marzo de 2023 · 1 h 45 min · Episodio 27

    Curso 37 Prácticas #26 La conducta ética Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  18. Meditación Guiada Tibetana | Ep #18

    27 de febrero de 2023 · 25 min · Episodio 18

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #18 Mindfullness en la respiración. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  19. 37 Prácticas | Ep #25: El máximo soltar con el Paramita de la generosidad

    23 de febrero de 2023 · 1 h 31 min · Episodio 25

    Curso 37 Prácticas #25 Descubre la Paramita de la generosidad Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  20. Meditación Guiada Tibetana | Ep #17

    20 de febrero de 2023 · 25 min · Episodio 17

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #17 Budda Shakyamuni. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  21. 37 Prácticas | Ep #23-24: La sabiduría que reconoce el arcoíris

    16 de febrero de 2023 · 1 h 32 min · Episodio 23

    Curso 37 Prácticas #23-24 ¿Cómo relacionarnos con el placer y la belleza sin caer en dependencia emocional? Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido…

  22. Meditación Guiada Tibetana | Ep #16

    13 de febrero de 2023 · 25 min · Episodio 16

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #16 Serenar la mente. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

  23. 37 Prácticas | Ep #22: Cultivar la mente no-dual

    9 de febrero de 2023 · 1 h 47 min · Episodio 22

    Curso 37 Prácticas #22 Las diferencias artificiales son limitaciones Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  24. Meditación Guiada Tibetana | Ep #15

    6 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 15

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #15 Bondad incondicional. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  25. 37 Prácticas | Ep #21: Cómo aprender a ser feliz soltando la falsa felicidad

    2 de febrero de 2023 · 1 h 33 min · Episodio 21

    Curso 37 Prácticas #21 En esta práctica de los Seres Iluminados aprenderás a ser feliz soltando la falsa felicidad. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de…

  26. Meditación Guiada Tibetana | Ep #14

    30 de enero de 2023 · 25 min · Episodio 14

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #14 Serenidad y plenitud. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  27. 37 Prácticas | Ep #20: Meditar en el amor y la compasión

    26 de enero de 2023 · 1 h 01 min · Episodio 20

    Curso 37 Prácticas #20 En esta práctica de los Seres Iluminados aprenderás que la ira es la emoción más destructiva. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de…

  28. Meditación Guiada Tibetana | Ep #13

    23 de enero de 2023 · 25 min · Episodio 13

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #13 Atención lucida. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

  29. 37 Prácticas | Ep #18-19: Navegar el éxito y el fracaso

    22 de diciembre de 2022 · 1 h 20 min · Episodio 12

    Curso 37 Prácticas #18-19 En la práctica dieciocho y diecinueve de los Seres Iluminados aprenderás a relacionarte con los altibajos de la vida desde una perspectiva sabía…

  30. Meditación Guiada Tibetana | Ep #12

    19 de diciembre de 2022 · 29 min · Episodio 12

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #12 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido…

  31. 37 Prácticas | Ep #12-17: Amar a los que nos dañan

    15 de diciembre de 2022 · 1 h 10 min · Episodio 11

    Curso 37 Prácticas #12-17 En la práctica doce y diecisiete de los Seres Iluminados aprenderás la práctica del amor bondadoso y el perdón. Accede a este enlace y disfruta de una…

  32. Meditación Guiada Tibetana | Ep #11

    12 de diciembre de 2022 · 28 min · Episodio 11

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #11 Una reflexión del despertar a definir nuestra vida (Karma) y meditación de respiración sutil (claridad mental). Accede a este enlace y disfruta…

  33. 37 Prácticas | Ep #11: Transmutar el sufrimiento

    8 de diciembre de 2022 · 1 h 18 min · Episodio 10

    Curso 37 Prácticas #11 En la onceava práctica de los Seres Iluminados aprenderás la práctica del Dar-Tomar («Tonglen»), la poderosa técnica meditativa afamada como el «El Secreto…

  34. Meditación Guiada Tibetana | Ep #10

    5 de diciembre de 2022 · 26 min · Episodio 10

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #10 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido…

  35. 37 Prácticas | Ep #10: Generar la mente iluminada

    1 de diciembre de 2022 · 1 h 04 min · Episodio 9

    Curso 37 Prácticas #10 En la décima práctica de los Seres Iluminados descubrirás que cuando se alían el corazón y la mente bajo un mismo fin: el de beneficiar a los demás; logras…

  36. Meditación Guiada Tibetana | Ep #09

    28 de noviembre de 2022 · 25 min · Episodio 9

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #09 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido…

  37. 37 Prácticas | Ep #8-9: Libera tu felicidad genuina

    24 de noviembre de 2022 · 1 h 15 min · Episodio 8

    Curso 37 Prácticas #8-9 En la octava y novena práctica de los Seres Iluminados descubrirás el criterio para deshacerte del karma negativo y crear un karma positivo cada vez más…

  38. Meditación Guiada Tibetana | Ep #08

    21 de noviembre de 2022 · 30 min · Episodio 8

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #08 Una reflexión sobre el brillo efímero de samsara y meditación sobre la observación de la sanación del cuerpo. Accede a este enlace y disfruta…

  39. 37 Prácticas | Ep #7: Valorar al maestro espiritual

    17 de noviembre de 2022 · 1 h 44 min · Episodio 7

    Curso 37 Prácticas #7 En esta séptima práctica de los Seres Iluminados descubrirás la importancia de la confianza en los valores espirituales de tomar refugio en el Buddha. Accede…

  40. Meditación Guiada Tibetana | Ep #07

    14 de noviembre de 2022 · 27 min · Episodio 7

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #07 Una reflexión sobre el beneficio de descartar las metas mundanas y meditación sobre respiración en el cuerpo. Accede a este enlace y disfruta…

  41. 37 Prácticas | Ep #6: Valorar al maestro espiritual

    10 de noviembre de 2022 · 1 h 09 min · Episodio 6

    Curso 37 Prácticas #6 En esta sexta práctica de los Seres Iluminados aprenderás a forjar una relación madura y enriquecedora con un maestro espiritual. Accede a este enlace y…

  42. Meditación Guiada Tibetana | Ep #06

    7 de noviembre de 2022 · 27 min · Episodio 6

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #06 Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido…

  43. 37 Prácticas | Ep #5: Soltar las relaciones tóxicas

    3 de noviembre de 2022 · 53 min · Episodio 5

    Curso 37 Prácticas #5 En la quinta práctica de los Seres Iluminados aprenderás como las personas a nuestro alrededor tienen una gran influencia en nuestro desarrollo. Accede a…

  44. Meditación Guiada Tibetana | Ep #05

    31 de octubre de 2022 · 27 min · Episodio 5

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #05 Una reflexión de la preciosa vida humana y meditación con atención a la respiración. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de…

  45. 37 Prácticas | Ep #4: Aprende a soltar metas mundanas

    28 de octubre de 2022 · 1 h 18 min · Episodio 4

    Curso 37 Prácticas #4 En la cuarta práctica de los Seres Iluminados aprenderás sobre la liberación de las anclas del pasado para empezar a vivir acorde con nuestras prioridades…

  46. Meditación Guiada Tibetana | Ep #04

    24 de octubre de 2022 · 26 min · Episodio 4

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #04 Una reflexión del karma y meditación con atención a la respiración fuera de la nariz. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de…

  47. 37 Prácticas | Ep #3: Encuentra un entorno favorable

    20 de octubre de 2022 · 1 h 29 min · Episodio 3

    Curso 37 Prácticas #3 En esta tercera práctica de los Seres Iluminados aprenderás las claves para crear un ambiente que nos nutra, estimule y acompañe. Accede a este enlace y…

  48. Meditación Guiada Tibetana | Ep #03

    18 de octubre de 2022 · 27 min · Episodio 3

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #03 Una reflexión de las ventajas de la liberación samsara y meditación de atención en la respiración. Accede a este enlace y disfruta de una…

  49. 37 Prácticas | Ep #2: Salir del nido ancestral

    13 de octubre de 2022 · 1 h 22 min · Episodio 2

    Curso 37 Prácticas #2 En esta segunda práctica de los Seres Iluminados aprenderás a cómo identificar tus condicionamientos. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad…

  50. Meditación Guiada Tibetana | Ep #02

    10 de octubre de 2022 · 25 min · Episodio 2

    Meditación Guiada Tibetana | Ep #02 Una reflexión de la impermanencia de las metas mundanas y meditación de atención a la respiración en el cuerpo. Accede a este enlace y disfruta…

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