Para la mujer que sostiene demasiado

Hay cosas que muchas mujeres sienten y que casi nadie nombra.El agotamiento de ser siempre la que sostiene. La culpa que aparece cuando te priorizas. El patrón de ceder cuando no quieres ceder. La dificultad de decir no sin deshacerlo después.No es que algo esté roto. Es que hay un mecanismo detrás que tiene nombre, tiene origen y tiene salida.Attitude es un podcast de psicología clínica para la mujer funcional que carga con demasiado y ya está lista para entender por qué.Sin motivación. Sin autoayuda. Con rigor clínico y con la honestidad de quien lleva años trabajando esto en consulta.Ocho episodios. Un recorrido completo: desde reconocer el patrón hasta entender qué hace falta para que algo cambie de verdad.Soy Pilar Solana, psicóloga clínica. Y si algo de esto te resuena, este podcast es tuyo.