Pierde el control, deja que la vida fluya y ¡disfrútala!

El ayer, el pasado, ya fue; no lo puedes modificar y no te pertenece. El mañana, el futuro, está lejos de tu alcance; no sabes si vas a estar allí. Sin embargo, muchas personas cargan el pesado lastre del pasado y sufren por la angustia y la ansiedad que les provoca el futuro, mientras que desprecian el presente , su gran tesoro, lo mejor que tienen, pero que se les escapa de las manos. El mundo moderno es difícil para cualquiera. La rutina nos abruma, la cotidianidad es caótica y hay mil y una razones para estar alterados: el ruido, la contaminación, la agresividad de las personas, la convivencia, el hambre, el desperdicio de los recursos naturales, en fin. Sin embargo, lo que en realidad nos quita el sueño es el afán de controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor . Las personas controladoras jamás consiguen ser felices, porque siempre están preocupadas por algo. Las atormentan los recuerdos del pasado, cargan con el lastre de relaciones tóxicas y quieren encontrar una explicación racional de todo lo que les ocurrió. No pueden soltar, viven atadas a un pasado que les hace daño y desconsoladas, aferradas a situaciones de las que salieron mal libradas .