#19. Cómo controlar la ansiedad al estudiar|Consejos Oposiciones
Sobre este episodio
La ansiedad es una emoción que, en muchas ocasiones, va de la mano del estudio de una oposiciones. En este capítulo te daremos las pautas para dejar de lado el estrés. Nutrición, deporte, hábitos saludables...¡Mucho ánimo, no tengáis miedo a esa sensación de ansiedad ya que, tiene solución!