Las Mañanas de Onda Aragonesa: Cómo sobrevivir a las putadas de la vida

Con la psicóloga Lorena Gascón, conocida en redes como @lapsicologajaputa, nos presenta su último libro, "Cómo sobrevivir a las putadas de la vida", escrito con la intención de ayudarte a llevar mejor las situaciones jodidas, más concretamente, las pérdidas materiales, relacionales, de expectativas, de seres queridos o de salud, para que puedas verlas con otros ojos. En Cómo sobrevivir a las putadas de la vida encontrarás las herramientas necesarias —ejercicios y prácticas de mindfulness— con las que aprenderás a ser más amable contigo mismo y sobrellevar las dificultades.