152.- Parpadear es más importante de lo que puedas creer
Sobre este episodio
¿Eres consciente de la forma y la frecuencia que parpadeas? Quizá ya lo sepas, pero si no es así, te diré que parpadear correctamente es fundamental para ver bien y mantener una buena salud visual. Además de que un parpadeo adecuado te aleja de algunos problemas oculares como el "ojo seco" o del riesgo de conjuntivitis. Te cuento más en el video y te doy dos ejercicios facilísimos que pueden ayudarte a recuperar la frecuencia idónea de parpadeo para que tus ojos se sientan frescos, dinámicos y saludables. Si te gusta, comparte esta información a quien creas que pueda serle útil. ¡Muchas gracias! Para saber más: https://ojosflexibles.com/ Aquí puedes encontrar los cursos y seminarios online disponibles: https://ojosflexibles.com/formacion/cursos-online/ Y por último, si te apetece ayudarme a seguir creando contenido gratuito, puedes hacer tu colaboración aquí: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9TBHQCP6QLS84