Portada de Nutrizión con Zeta

Un día en la cocina con Vanessa Venturas

· 42 min · Temporada 3, episodio 20

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Sobre este episodio

Cada vez tenemos menos tiempo para cocinar. Un factor que parece clave para ayudar a tener una dieta equilibrada y bien planteada. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la creadora de contenido gastronómico Vanessa Venturas, nos explican todos los pasos para cocinar solo un día y comer toda la semana de forma saludable.

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