E53 - Nutrición para tener huesos fuertes, con Nut. Sol Gracia
Sobre este episodio
¿Sabías que tus huesos se regeneran constantemente y que lo que comes puede fortalecerlos o debilitarlos? 💪 En este episodio, conversamos con querida Sol Gracia : nutricionista, docente, Vicepresidenta de la Sociedad Chilena de Medicina y Nutrición Preventiva (SOCHIMENUP) y fundadora de la Escuela Plantando Nutrición. Hablamos sobre cómo cuidar nuestra salud ósea de forma práctica y accesible, más allá de. los lácteos. 🎧 Dale play y aprende cómo tu plato puede convertirse en el mejor aliado de tus huesos. ¡Nos escuchamos pronto! Síguenos en RR.SS: Sol: https://www.instagram.com/solgracia.nutriplantbased/ Escuela: https://www.instagram.com/escuelaplantandonutricion/ Y acá su fiel locutora: https://www.instagram.com/soypaulaestefania/