21. Cómo marcarse objetivos

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy te cuento cómo marcarte un buen objetivo. Muchas veces no logramos aquello que nos hemos propuestos solo por haber marcado un objetivo equivocado. Como todo inicio de año viene acompañado de muchos nuevos propósitos, muchos de ellos son relacionados con la salud, escucha este episodio para acercarte un poco más a ese objetivo. Recuerda que las suscripciones a martamarmol.com están con un 20% de descuento.