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Nuaday Podcast | Ayurveda Meditación Psicoterapia

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Sobre el podcast

Nuaday Podcast es un espacio dedicado al Ayurveda, la meditación y la psicoterapia, donde exploramos cómo equilibrar el cuerpo, la mente y la consciencia.Aquí encontrarás herramientas prácticas para mejorar tu digestión, reducir el estrés, comprender tu dosha (Vata, Pitta, Kapha) y profundizar en tu proceso de sanación personal.Un enfoque integrador que une ciencia, tradición y experiencia directa.Ideal para personas interesadas en el bienestar, la salud natural, el crecimiento personal y la transformación interior.

Nuaday Podcast | Ayurveda Meditación Psicoterapia en cifras

Estado
En pausa
Episodios
14
Primer episodio
25 de abril de 2026
Último episodio
16 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
4,4 por semana
Duración habitual
23 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (12).

Últimos episodios

  1. La mente y los sueños Kapha: apego emocional, calma y mundo interior en Ayurveda

    16 de mayo de 2026 · 23 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos la mente Kapha y cómo este dosha influye en las emociones, la memoria, el descanso y los sueños desde la visión del Ayurveda. La energía Kapha representa estabilidad…

  2. La mente y los sueños Pitta: intensidad mental, control y fuego emocional en Ayurveda

    16 de mayo de 2026 · 19 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos la mente Pitta y cómo este dosha influye en la intensidad emocional, el perfeccionismo, el enfoque mental y los sueños según el Ayurveda. La energía Pitta está asociada al…

  3. La mente y los sueños Vata: ansiedad, creatividad y exceso de pensamiento en Ayurveda

    16 de mayo de 2026 · 22 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos la mente Vata y la forma en que este dosha influye en los pensamientos, las emociones, el sueño y la actividad mental según el Ayurveda. La energía Vata está relacionada con…

  4. Ayurveda y biohacking ancestral: cómo optimizar tu cuerpo, mente y energia de forma natural

    16 de mayo de 2026 · 30 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos el Ayurveda como una forma de biohacking ancestral, un sistema de conocimiento milenario diseñado para optimizar la energía, la digestión, el descanso, la claridad mental y…

  5. Vata, Pitta y Kapha: el mapa biológico de los tres doshas en Ayurveda

    16 de mayo de 2026 · 18 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos los tres doshas del Ayurveda —Vata, Pitta y Kapha— y cómo estas energías biológicas influyen en el cuerpo, la mente, las emociones y la forma en que cada persona vive la…

  6. Cómo las emociones se convierten en enfermedad: cuerpo, estrés y salud emocional

    16 de mayo de 2026 · 18 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos cómo las emociones no expresadas, el estrés acumulado y los conflictos internos pueden influir profundamente en el cuerpo y convertirse en síntomas físicos o enfermedad…

  7. La enfermedad como herramienta de supervivencia: cuerpo, estrés y adaptación

    16 de mayo de 2026 · 20 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos una visión profunda de la enfermedad como mecanismo de adaptación y supervivencia del cuerpo frente al estrés, los conflictos emocionales y los desequilibrios acumulados. ¿Y…

  8. El cuerpo no miente: descodificación evolutiva, emociones y enfermedad

    16 de mayo de 2026 · 24 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos la descodificación evolutiva y la relación entre las emociones, el cuerpo y la enfermedad desde una mirada integradora y consciente. ¿Puede el cuerpo expresar aquello que la…

  9. Nidana en Ayurveda: la causa real de la enfermedad y el diagnóstico ayurvédico

    16 de mayo de 2026 · 26 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos el concepto de Nidana en Ayurveda, la ciencia del diagnóstico y la comprensión profunda de las causas de la enfermedad dentro de la medicina ayurvédica. Descubrirás cómo el…

  10. La historia de la farmacología en Ayurveda: origen, plantas medicinales y sabiduría ancestral

    16 de mayo de 2026 · 20 min

    En este episodio de Nuadāy Podcast exploramos la historia de la farmacología en el Ayurveda, uno de los sistemas de medicina natural más antiguos del mundo y una tradición terapéutica basada en el equilibrio entre…

Quién lo hace

Nuaday Soul

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