Hazte amigo de tus "miedos" | Noticias Paralelas

Sentir miedo no es agradable pero..¿Sabías que también puede ser una herramienta maravillosa? Y es que actúa como un mecanismo de defensa que nos protege; aunque claro, hay que poder gestionarlo. El psicólogo Rafael Santandreu nos lo enseña en su último libro: "Sin miedo" . Si escuchas, te lo cuento.