Cap 38 Temp. 2 "¿Qué tanto abusamos de nuestro cuerpo?"

Mucho fitness, mucho cross fit, spinning, desayunos matadores, comidas restringidas, ayunos, baños de agua fría... y ¿en qué momento escuchamos nuestro cuerpo? ¿es deporte o es frustración? ¿Es amarnos o es odiarnos y querer cambiar como nos vemos?