# Cap 38 Temp. 2 "¿Qué tanto abusamos de nuestro cuerpo?"

Episodio de [NotaDeVoz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz), de Kanelazonika.

- Publicado: 23 de septiembre de 2020
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 38
- Audio: https://anchor.fm/s/16dff500/podcast/play/20025038/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-8-23%2Fd1566a03-208d-139a-177f-d54e256674d7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932922-cap-38-temp-2-que-tanto-abusamos-de-nuestro-cuerpo

## Sobre este episodio

Mucho fitness, mucho cross fit, spinning, desayunos matadores, comidas restringidas, ayunos, baños de agua fría... y ¿en qué momento escuchamos nuestro cuerpo? ¿es deporte o es frustración? ¿Es amarnos o es odiarnos y querer cambiar como nos vemos?

Anterior: [Cap 37 Temp. 2 "¿Ya te viste?"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932923-cap-37-temp-2-ya-te-viste)
Siguiente: [Cap 39 Temp. 2 "Con la música a favor"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932921-cap-39-temp-2-con-la-musica-a-favor)

## Últimos episodios de NotaDeVoz

- [No pierdas tu voz.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932809-no-pierdas-tu-voz) · 14 de septiembre de 2026 · 3 min
- [Un secreto...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932810-un-secreto) · 11 de septiembre de 2026 · 0 min
- [¡Viva la mediocridad!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932811-viva-la-mediocridad) · 8 de septiembre de 2026 · 7 min
- [Oye, ¿oyes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932812-oye-oyes) · 31 de agosto de 2026 · 6 min
- [El arte de la incomodidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932814-el-arte-de-la-incomodidad) · 21 de agosto de 2026 · 2 min