T7. E16. Estoy cansada de exigirme tanto (y no saber parar)

¿Alguna vez han sentido que por más que hacen, nunca es suficiente? Yo también. En este episodio les cuento mi experiencia con la autoexigencia: cómo me llevó al límite, qué preguntas incómodas me hizo hacerme y qué significa realmente bajarse de ese “bus” que nunca para. Un espacio para hablar sin filtros de lo que nos cuesta aceptar: que descansar también es avanzar. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support .