Episodios de No tengo diván
57 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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1x07 | El miedo a la muerte y cómo perderlo
Cuando pensamos en la muerte, la sentimos muy ajena a nosotros. La entendemos como un fenómeno que ocurre para nuestra desgracia, como si fuera una derrota en la experiencia que…
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1x06 | ¿Podemos perdonar sin olvidar?
Las heridas emocionales son, a veces, más difíciles de curar que las heridas físicas. Porque son profundas, porque condicionan nuestra manera de sentir y nuestra forma de actuar…
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1x05 | El malestar emocional: la forma adecuada de gestionarlo
Hay muchas formas de sentirse emocionalmente… mal. Puedes sentirte triste, muy triste, o puedes experimentar una ansiedad muy grande. Que esa ansiedad la provoque una frustración…
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1x04 | Cerrar etapas: aprender a despedirse
Despedirnos de lo que nos ha hecho felices durante un tiempo… es una mierda. Decir adiós, dejar atrás, soltar… Incluso a veces abandonar. Todas esas cosas que nos alejan de un…
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1x03 | El despecho: cómo gestionarlo
Tras finalizar una relación sentimental las personas experimentamos innumerables emociones y sensaciones muy diversas. Es habitual que se mezclen distintos sentimientos que nos…
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1x02 | ¿La gente cambia?
Volver a confiar, perdonar, olvidar, lidiar con las expectativas… Construir la paradoja de que, para que vuelva a ser como siempre, algo ha de cambiar. ¿Te has preguntado alguna…
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1x01 | Cómo tomar mejores decisiones
Qué difícil es tomar decisiones. A veces incluso las más insignificantes, las que parece que no van a cambiar el rumbo de nuestra vida, ni van a ser definitivas, ni nos van a…