💛 Meditación guiada: La nube del pensamiento (7-10 años)

En este episodio comparto una meditación para ayudar a los peques cuando un pensamiento incómodo no se quiere ir. A través de la respiración y la imaginación, los acompaño a ver ese pensamiento como una nube que pasa por el cielo de su mente. Ideal para momentos de miedo o ansiedad. Dale play y acompáñanos en este espacio de calma y conexión 🌤️