29. ¿La disciplina es libertad o una cárcel? con Leonardo Britto
Sobre este episodio
¿Es posible mantener el equilibrio en una ciudad que nunca duerme? 🎙️🍎En este episodio de No Me Dejes A Medias, Ronald y Omar reciben a Leonardo Britto (@leitobri), modelo y creador de contenido basado en NYC, para hablar sobre lo que hay detrás de una vida de "alto rendimiento". Leonardo nos cuenta cómo la disciplina física y mental ha sido su ancla para navegar la competitividad de la gran manzana y cómo evitar que el perfeccionismo se convierta en autosabotaje.Si alguna vez has sentido que la rutina te consume o que no eres capaz de mantener tus propios hábitos, este capítulo es para ti.En esta mesa analizamos:Hábitos de acero: Cómo construir una rutina que trabaje para ti y no al revés.La mente detrás del cuerpo: La importancia de la salud mental en el mundo del modelaje y el fitness.Vivir en NYC: Retos, disciplina y la soledad del éxito en la capital del mundo.No te quedes a medias con tu salud: Por qué la constancia le gana al talento siempre.¡Suscríbete y activa la campanita! 🔔Comenta abajo: ¿Cuál es ese hábito que más te ha costado mantener?Conecta con nosotros:Instagram: @nomedejesamediasTikTok: @nomedejesamediaspodcastLeonardo Britto: @leitobri