Episodio #42 – Cómo el cuerpo habla: conciencia corporal y regulación emocional

🎙️ Episodio #42 – Cómo el cuerpo habla: conciencia corporal y regulación emocional 🧠 En este episodio, la Dra. Suzette Mirabal nos invita a descubrir el cuerpo como nuestro primer lenguaje y su impacto directo en la regulación emocional y el aprendizaje. A través de la neurociencia y propuestas prácticas, aprenderás cómo cultivar la conciencia corporal puede ayudar a mejorar la conducta, el bienestar y la conexión con uno mismo y con los demás. 🌱 Educar el cuerpo es también educar el corazón y el cerebro.