Relación alimentación y salud mental. Cap 61
Sobre este episodio
El aporte nutricional sin duda alguna es determinante para el desarrollo y sostenimiento de la salud mental, todos los componentes alimenticios juegan un papel crucial en nuestro equilibrio anímico y emocional,debido a la interacción con neurotransmisores que no solo están presentes en la corteza cerebral sino incluso en el mismo estómago.