8-Información sobre salud ¿a quien le creemos?

¿Por qué de una misma planta una persona dice maravillas y otra habla de peligros, las dos con "un estudio" detrás? Vivimos infoxicadas: tanta información sobre plantas medicinales y salud que terminamos más perdidas y con más miedo a equivocarnos. En este episodio te propongo salir de ahí no con más datos, sino con criterio: por qué no existe "la mejor planta" para una enfermedad sino la mejor para cada persona, a quién dejar de seguir cuando usa el miedo o las promesas mágicas, y por qué hoy importan las contraindicaciones y las interacciones con fármacos. También, plantas simples para la calma y la claridad mental. Si te resuena, te espero en la comunidad Naturaleza Poderosa: información curada y acompañamiento real para cuidarte con criterio, sin gurús ni promesas mágicas. Aqui podes ingresar: https://klouser.app/group/naturaleza-poderosa Porque el criterio no se compra: se cultiva. Y tu cuerpo también es naturaleza.