Natalia Calderón Podcast
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Sobre el podcast
Crianza consciente y respetuosa.Disciplina Positiva y Amor propio.Mil gracias por estar acá.
Natalia Calderón Podcast en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 82
- Primer episodio
- 11 de marzo de 2021
- Último episodio
- 21 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,6 al mes
- Duración habitual
- 9 min
- Idioma
- Español
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#21. Alimentación y salud mental✨
En este episodio hablo sobre culpa, ansiedad, restricción, relación emocional con la comida y el impacto que algunas dinámicas alimentarias pueden tener en la salud mental. Como psicóloga, comparto reflexiones que veo…
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Ser fuerte no significa cargar con todo. En este episodio invito a descubrir cómo equilibrar fuerza y ternura, cuidarte y poner límites sin culpa.
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La adolescencia no es una crisis eterna: es una etapa de búsqueda, de construcción, de identidad. 🌱 En este episodio te comparto claves para entender mejor a los adolescentes y aprender a escucharlos desde la confianza…
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#16. Lo que callamos las mujeres.
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#14. Ansiedad en los primeros años: Crianza emocionalmente saludable.
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#13. Comunicación asertiva en la familia.
La asertividad es clave para una comunicación efectiva, respetuosa (no violenta) en el ámbito familiar. Promueve la empatía y la sana convivencia.
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#12. Sin salud mental, no hay salud.
La salud mental es base para el bienestar y el equilibrio personal. Es parte fundamental para el desarrollo personal, además, es un derecho humano.
Quién lo hace
Psicóloga Natalia Calderón
Curiosidades de la Historia National Geographic
Enano Bendito Records
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA