El cuerpo recuerda lo que la mente olvida: La importancia de sanar emociones

Las emociones que callamos no desaparecen, se quedan en el cuerpo y pueden convertirse en bloqueos emocionales o incluso traumas que afectan nuestra vida. Nuestra mente y cuerpo están conectados, y entender esta relación es clave para sanar. En La Voz de la Mañana, la conferencista y experta en neuroemoción Joana Cedeño nos explica cómo liberar estas cargas emocionales y encontrar herramientas para sanar desde adentro.