# El cuerpo recuerda lo que la mente olvida: La importancia de sanar emociones

Episodio de [N+ Univision 24-7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/n-univision-24-7), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 26 de marzo de 2025
- Duración: 29 min
- Episodio 139
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/5f4a9afb-9344-400a-be41-d9ceb51bcbe5/episodes/02fc889f-e5bf-45d5-a5cd-09ac07f5f69c/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=5f4a9afb-9344-400a-be41-d9ceb51bcbe5&awEpisodeId=02fc889f-e5bf-45d5-a5cd-09ac07f5f69c&feed=CC3CSCi5
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/n-univision-24-7/episodio/590323-el-cuerpo-recuerda-lo-que-la-mente-olvida-la-importancia-de-sanar-emociones

## Sobre este episodio

Las emociones que callamos no desaparecen, se quedan en el cuerpo y pueden convertirse en bloqueos emocionales o incluso traumas que afectan nuestra vida. Nuestra mente y cuerpo están conectados, y entender esta relación es clave para sanar. En La Voz de la Mañana, la conferencista y experta en neuroemoción Joana Cedeño nos explica cómo liberar estas cargas emocionales y encontrar herramientas para sanar desde adentro.

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