AUTOESTIMA con MARTA PARELLA | T7x03
Sobre este episodio
Un día te miras al espejo y piensas: “oye, ni tan mal”. Y a los cinco minutos todo lo contrario. Así funciona muchas veces la autoestima. No es estable. No es lineal. Y no siempre es bonita. En este tercer episodio de la última temporada de Musas hablamos de autoestima real: cómo nos hablamos cuando fallamos, por qué nos comparamos, de dónde viene la culpa y qué pasa cuando dejamos de ponernos en el centro de nuestra propia vida. Nos acompaña Marta Parella , coach especialista en autoestima y autora de “Eres el amor de tu vida” , para aterrizar el tema sin frases de taza y con herramientas prácticas que sí se pueden aplicar en la vida real. Un episodio honesto, con humor, confesiones y más de una reflexión que probablemente te toque. ✨ Gracias a nuestro patrocinador JYSK por acompañarnos en esta última temporada. Descúbrelo aquí: https://jysk.es Si el episodio te resuena, suscríbete y compártelo. 💬 Te leemos en comentarios: ¿qué te pesa más en tu autoestima: la comparación, la culpa o cómo te hablas a ti misma? #musaspodcast #publicidad #autoestima