228 - Cómo proteger tu energía en espacios cargados emocionalmente

¿Sientes que hay lugares o personas que te dejan emocionalmente drenada? ¿Te cuesta mantenerte ligera cuando estás rodeada de tensión, tristeza o ansiedad ajena? Este episodio de Mujeres en Calma es una guía clara y amorosa para proteger tu energía en espacios emocionalmente cargados, sin necesidad de aislarte, endurecerte o desconectarte de ti misma. Aprenderás:  Cómo reconocer si estás absorbiendo energía que no es tuya  Qué hacer para proteger tu campo sin cerrarte  Herramientas prácticas y rituales diarios de protección  Cómo usar tu sensibilidad como don, no como carga Disponible en Spotify y YouTube Suscríbete para más contenido de espiritualidad femenina, autocuidado energético y sanación consciente.